ダイエット…

来る3月末日に向けてダイエットをしなければと、、、。

とりあえず朝がっつり食べて、
昼、軽く食べて
晩ご飯を抜く、という手法で。


運動で痩せればリバウンドもなく、健康的で、長い目で見ると一番効果的ということは去年の結果からよーく分かってることなんだけども。

筋力付けるところから始めるには、
あまりにも時間が無さ過ぎて(ーー;)


食＆運動の両方やらなければあんまり意味が無いのも知ってるんだけども。
1日10分、寝る前のストレッチも効果的なのは知ってるんだけども。

外に出れば花粉症、家にいれば怠けてしまい。。。（´-ω-‘）


とりあえず、てっとり早く食事制限だけ始めてみました。

今日で3日目、－１．３キロ。

3日坊主で終わらなければ良いのだけれど。。。
どこまでいけるのか　私

歯医者さんにて。。。

『4歳になったら削ってみようか』
と言われていた天使。

12月末で4歳のお誕生日を迎えてから後、1回目は今までどおり進行止め。

それから2週間後。
『ガリガリーってやってみる？？できる？？』
と何度も聞いてから行った2回目。
本人はニコニコしながら
『うんできる。がんばる』
とか言ってたけど、、、。

まずは衛生士さんと先生が機械を見せてくれた。

『ほーらこれはお水が出るだけだからねー』
『見て見て、こっちは掃除機みたいに吸うんだよー』
『痛くないからね。触ってみて？？』
そう言われて機会にタッチ。

天使はずーっとニコニコ笑顔。
何も分かってないようなその笑顔が逆に心配。。。

それから、いよいよ口の中に機械を入れてみる。
何回か繰り返して、いよいよ削ることに。。。
『もし、もうヤメテーってなったら、左のおててをハーイってしてね。』

ニコニコ笑顔でうなずく天使。

さあ！いざ

ギュイーンってなった瞬間、
ハイっと勢いよく手を挙げた天使。。。

トホホ…です(ーー;)


それからまた2週間後の今日は2回目の挑戦
本人やる気満々だったけど、いざとなったら結局同じことに。。。

危ないからと治療を止めて、また進行止めだけして帰って来た



今までずっと進行止めとフッ素塗布だけで、痛いことなんて何もなく、怖いことなんて何もなく、フッ素塗布した時なんか歯ブラシ貰えるもんだから、むしろ歯医者さん好き。

姫が歯を削る時も毎回一緒に入って見てるけど、それでも全然怖がってなくて、もっとスムーズに行くかと思ってたけど、そう甘くはなかったわ。。。（´＿｀；）

今度は1か月ぐらい間を空けて行ってみよ。。。

同窓会

中学3年間、お世話になった担任の先生がとうとう今年で定年退職を迎えることになりました

怒る時は怒る笑う時は笑う泣くときは泣く先生で、ある時は生徒と同じ目線で、ある時はオカンのような目線で…すごく良い先生で大好きでした


天使が中学生になる頃、できれば先生が担任になって欲しいなぁ。。。
なんて無理なことを思ってましたが。。。

ついに定年を迎える日が来ちゃいました
かなり残念です

というわけで、同窓会。


卒業以来毎年ぐらいあったんだけど、私が出席できるのは２～3年ぶりぐらいになるかな。

つい先日連絡があり、日取りは3月末日

ええ
痩せなくてはいけません。
わずか一か月後に差し迫ってますが、惜しみない努力で1キロでも2キロでも減らしておかなければ

と思いつつ、昨日は友達の家で豪華な手料理で迎えて頂きホームパーチー
今日は家でキムチ鍋

誘惑に勝てませぬ

人の気持ち

『自分がされて嫌なことは、人も嫌なことだから、してはダメ』

7歳姫に、今までそう言って来た。

小学生の時、最初に教えてもらった、人の気持ちを考える基本ってこれだったし、この29年間を振り返ってみても確かに自分が嫌だなあ、、、って思うことの中に、他人は喜ぶことってあんまり無いように思う。

でも、、、

『自分がされたら嬉しいことでも、他人が喜ぶとは限らない』
とも思う。

これが、7歳姫が友達と遊んでるうちに言い合いになったり喧嘩になったりする原因の一つ。
それをどう伝えたら良いものかと考えてた矢先の出来事。

7歳姫の友達が遊びに来たときのこと。
自転車のかごが砂で汚れていたのを、7歳姫が水を掛けて落としてあげようとしたら、その子はとっても怒ったのだ。

砂で汚れた上に水を掛けられて、自転車が濡れるのが嫌って。

7歳姫は良かれと思って親切心でやったんだけど。

そういうことって結構あるよね。


だからこの前、お風呂で湯船に浸かりながら、改めて7歳姫に言った。

『姫がされたら嫌なことは、きっとお友達も嫌だよね。でもね、姫がされて嬉しいことが、お友達も嬉しいとは限らないよ。だから、喧嘩のたびに、姫のお友達は何をしたら嫌で何をしたら喜んでくれるかを知っていくんだよ。それは、一人一人みーんな違うんだからね。』

そして、この自転車の砂の例を出して話したんだけど、
7歳姫は解ったような、解らないような顔をしてた。

難しいこと言ったかな。。。

心で感じて体で感じて成長していって欲しいなぁ。

”おかあさん”の在り方

今朝、一本の電話がかかってきた。

7歳姫の同級生のお母さんだった。

同じ保育園から同じ小学校に入学したお友達でご近所さん。
とは言っても、保育園時代は全然お付き合いもなく存在すら知らなかったんだけど。
入学を機に急速に距離が縮まったんだけど。

今朝の電話。

『姫ちゃん、最近、お友達にすぐに怒るみたいなんです。家の子と遊んでる時だけかと思ってたんですけど、他のお友達に対してもすぐに怒ったりしてるみたいで、、、子供さんがお母さんに言ってるみたいです。最近そういうことがチラホラ耳に入ってくるので、一応耳に入れておいた方が良いかと思って。』
というもの。

例えば学校帰り、いつも一緒に帰ってるお友達が待っててくれなかったら怒ったり、逆に、長いこと待たされると怒ったり、、、というものだそう。

うーーーーーん。。。（´＿｀；）

どうしたものか。


私の考えとしてはね、、、
そういうのって子供同士、よくあることだと思ってる。

よっぽど、ひどいことなら親が出て言わなきゃいけないこともある。
でも、先に帰っただの、待っててくれないだの、怒っただの、怒られただの。。。そういうことって私だって子供の頃よくあった。

それを繰り返しながら、子供同士解決しながら人間関係を構築するものだと思ってるし、それが心の成長をさせると思ってる。


それに、人から聞いた事で姫を怒ることなんてできない。
っていうか怒る気もない。

確かに友達と遊んでて、目に余るようなこともある。
姫の方が理不尽なことを言ってるときもあるし、でも、その逆もまたあるわけだよ。
そんなときはモチロン注意する、してる。

でもね、そうじゃない所で起きた出来事、まして友達同士の小さな言い合いにまで口を出す気はないのね。

もし喧嘩したなら、その解決策を子供が自分で模索することだって大切だと思うから。


『他のお母さんからもチラホラ聞いた』っていうのも、
どこまでどうなのかも分からない所。
でも、自分の子を１００％信じて『うちの子に限って…』な親になるつもりもない。


だから、とりあえず今日の所は7歳姫が学校から帰って来た時に聞いてみた。
今日は誰と帰って来たか、いつもどんな風に約束をして一緒に帰ってきてるのか。
7歳姫が他のお友達に無理強いしたりしてないかを、それとなーく探った。

7歳姫の答えだけでは分からないけど、そんなに問題ある言動をしてるようにも思わない。
それに何よりも7歳姫自身、友達関係がうまく行ってないように感じてないし。

だからとりあえず見守ることにした。


多分、今朝電話をしてきたお母さんは、姫に対して何らかの注意を促してもらいたいんだろうと思う。

だけど今回のこと、私はそんな大変なことだとは思わない。
子供同士のよくある言い合い。
それを子供が親に言った。
そしたら、その親がうちに電話してきた。

そんな感じだと思う。
多分。

差別やイジメにつながるような言動はもちろんダメ！
それは大人が教えて、躾けていくべきこともたくさんある。
でも、友達と遊ぶとき、こんな時はこうしちゃダメ、こう言っちゃダメ、そんなことって、いくら大人が言っても、子供が自分の心で感じて、心が体験しなきゃ分からない事だと私は思う。


ただね、思うのは、今回の件、私はこんな感じで思ってるけど、電話をしてきたお母さんにしてみれば軽いことでは無いのかもしれない。
例えば、子供が
『○○ちゃんが××って言ったー』
って言ったその一言を親がどう受け止めて、どう対処していくのか。


受け取り方は人それぞれで、感じ方も考え方も人それぞれ。
どっちが正しいかどうかも分からない。
もしかしたら、私の考え方が間違ってるのかもしれないし、ね。


ただ…私が子供の頃は、私が誰と喧嘩をしようが、学校から先に帰ろうが、また、置いて帰られようが、友達の親が電話をかけてくることは無かったし、うちの親が電話をかけることもなかった。

ケンカは自分で解決してた。

毎朝一緒に行ってる子の家に迎えに行って、用意ができてなければ先に一人で行ってたし、私の用意が遅くなって先に行ってもらったこともある。
でも、
『すいません。今日は先に行きました』
って親同士が電話で話すようなこともなかったよ？


なんか、姫が入学して以来、いろんなことが起きるたび、
なんだか難しい世の中になったなーと最近つくづく実感。

それとも、大人になる、親になる、歳を重ねるということは、こうやって難しいと感じるようなことが多くなっていくものなのかな。。。


親ってのはどうあるべきだろうね。
我が子に対して、我が子の周りの子に対して。
その親に対して、自分自身の『母親像』に対して。


自分の考え方や躾け、教育が間違ってるか否か。。。
○か×かの判断てどこでするんだろうね。

世界で一番好きな人☆

私がﾁｮｺﾚｰﾄを買ったと知って7歳姫は
『みぃちゃんの好きな人誰？？誰にチョコあげるの？？』
と興味津々。。。

『もしかして…』
と出てきた名前は友達夫婦だったりとかして。。。


『みぃちゃんが世界で一番大好きなのはだーれだっ？』
チョコを片手に聞くと、4歳天使はチョコを貰う気満々のニコニコ顔で
『天使と姫ー！！』
無邪気なもんだ
『ピンポーン！！せいかーい！！』
とチョコを差し出すと大喜び。

この子を落とすのはまだまだ簡単だわ


7歳姫は
『えー！！今日は男の子にあげる日だよー』
って、成長と共にだんだん現実的になるというか、融通が効かなくなるというか

St. Valentine's Day

気が付けば明日はバレンタインでした（-◇ー；）!!
悲しいほどに、そういうことに縁遠くなったものです。。。

7歳姫が学校から帰るなり
『○○ちゃんが○○くんにチョコあげたんだってー！！』
って。

明日は土曜日で学校がお休みだから、、、と今日渡したのだそうで。。。

1年生…だよね。。。
早くもそんなことがあるのねぇ。。。


そういやぁ、ここ数日、スーパーにもコンビニにもチョコレートコーナーがあったなぁ

というわけで、明日に迫ってるバレンタイン
私も大好きな人にあげるためにチョコレート用意しました

喜んでくれるかな

雪が来た！！

公園に雪が来た！！
と聞いて、昨日、子供たちを連れて行ってきた（＾－＾）

土曜日から来ていた雪は、昨日のぽかぽか陽気でだいぶ溶けていてチョビット。
しかも雪というよりも、もうシャーベット状態

それでも、子供たちは積もった雪で遊んだことが無いから大喜びだろうと思って連れて行ったら。。。
『寒ーい』
『冷たーい』
と、、、ちょっと触ったらタオルで手を拭き、子供のくせに若さのないことで。。。


結局、雪遊びもそこそこに遊具で遊ぼうと移動していたら、子供の行列が…。
なんだろうと、人ゴミをかき分けて覗いてみると、雪の滑り台

きゃー！！これは面白そうじゃない？！

早速、子供たちを並ばせた。
やっと順番が来たと思ったら
『怖いからヤダ』

おいおい。。。だよ
絶っっっ対面白いのに！！

怖がる天使を無理矢理座らせた。
あんまり怖がるもんで私も一緒に滑っちゃった

『もう一回やるぅ～』

ほらね楽しいんだから
それからは子供たちが二人で何回も何回も並んでは滑って、並んでは滑って


最近は雪の降る頃におじいちゃんちに行くことが無いから子供たちは一面に積もった雪を見たことも無ければ遊んだこともない。

雪だるまなんて作ったこともないし、雪合戦なんて夢のまた夢。

私が子供の頃は冬休みにはいるとすぐ、おじいちゃんちに行って毎日雪で遊んだものだけど。

おじいちゃんちは北海道ぐらい雪降るんだよ～
去年は4月にも大雪の日があったんだから

もっと真っ白の積もりたての雪を踏ませてあげたい
雪だるまに雪合戦、そり滑りをして遊ばせてあげたい
。。。てゆーか、遊びたい

来年こそは！！

A型。。。

4歳天使がインフルエンザにかかってました。。。(´_｀;)

土曜日発熱。。。明日まで保育園休まなきゃけません。。。(´_｀;)

発熱初日、37℃代の熱で昼前に病院行ったら、あの、恐怖のお鼻グリグリ検査で天使大泣き。
初めてだったからね、あの検査。。。
でも陰性デシタ。

熱の上がり始めだと結果が出ないことがあるからっていうことで日曜日に熱が高くてグッタリしてたら救急で再検査してみてって言われて一応抗生剤出してくれました。

夜中39℃の高熱だったけど日曜の朝には37℃に下がってたから様子みてたんだけど、昼前にはまた38℃。。。

元気もあって上機嫌だし、病院行くのどうしようかと思いつつ、一応。。。と思って救急で受診。

痛い検査を二度もするのはかわいそうだし迷いつつ。。。でも、もしインフルエンザだったら早めにタミフル飲んだ方が効くんだよね。

仕方がないので検査をお願いしたら…今度は陽性・A型だって

タミフルを貰って帰って来ました。


しかし、、、予防接種って効くんだね。

小児科で予防接種の効果率、小学生以下だと３０％って書いてあるのを接種後に見たときにはガックリきたけどさ。

いざ、インフルエンザにかかっても普通の風邪かと思うぐらいの軽い感じで終わった。

何年か前に７歳姫が予防接種してなくてインフルエンザにかかった時にはホントにしんどそうだったけど。

そう思うと、少々お値段高いけれども予防接種はしておいて損は無いと私は思ったわ。


あ、そうそう
色々副作用の言われてるタミフル。

5日間飲みきりで処方されて怖々飲ませてたけど、気のせいか薬飲んだ後は狂暴になってた気がする。。。
何か怒りっぽいし、物投げてみたり、理不尽に叩いたり引っ掻いたりされたような。。。

まあ、これは薬のせいなんだか、熱のせいなんだか、家から出られないストレスなんだか分からないんだけども。。。
異常行動云々言われたら、これって薬のせい？！なんて思っちゃうよ。。。

それにしても、あれって苦いの。。。？
飲ませるのに苦労したわ。
試行錯誤しながら色んなものに混ぜたけど上手くいかず、嫌がるのを無理やり飲ませてた。
もう明日で終わりという4日目になって、板チョコを溶かして混ぜたらやっと上手くいった
今度からはこの手で行こう


何はともあれ、今のところ家族への感染もなく、天使は順調に回復してホッと一安心というところデス。

潜伏してるのかもしれないけどねぇ。。。
まだまだ油断はできないか