<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>

<rdf:RDF
  xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
  xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
  xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
  xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
  xmlns:cc="http://web.resource.org/cc/"
  xmlns="http://purl.org/rss/1.0/">

<channel rdf:about="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/">
<title>天使の足あと</title>
<link>http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/</link>
<description>ｼﾝｸﾞﾙﾏｻﾞｰと天使のいろいろ</description>
<dc:language>ja-JP</dc:language>
<dc:creator></dc:creator>
<dc:date>2009-09-26T22:37:00+09:00</dc:date>
<admin:generatorAgent rdf:resource="http://www.typepad.com/" />


<items>
<rdf:Seq><rdf:li rdf:resource="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-0623.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/30-5251.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/500edollaredoll.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-7740.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-dc9a.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-494d.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-0c2f.html" />
</rdf:Seq>
</items>

</channel>

<item rdf:about="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-0623.html">
<title>さあ！</title>
<link>http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-0623.html</link>
<description>毎日、1日がバタバタと過ぎていき気が付けば、9月も終わりに近づいてました...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;毎日、1日がバタバタと過ぎていき気が付けば、9月も終わりに近づいてました<img class="emoticon coldsweats01" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/coldsweats01.gif" alt="coldsweats01" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;週4のバイトのリズムに私も天使も慣れて来た今日この頃。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あっという間に一週間が過ぎていきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まだまだ暑いけれど、ふと考えてみると、今年も残すところ、あと3ヶ月。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ダイエット<img class="emoticon two" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/two.gif" alt="two" /><img class="emoticon sweat01" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sweat01.gif" alt="sweat01" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;貯金<img class="emoticon two" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/two.gif" alt="two" /><img class="emoticon dash" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/dash.gif" alt="dash" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;頑張らねば<img class="emoticon dash" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/dash.gif" alt="dash" /><img class="emoticon dash" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/dash.gif" alt="dash" />&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>みぃちゃん</dc:creator>
<dc:date>2009-09-26T22:37:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/30-5251.html">
<title>30歳でやっておきたいこと</title>
<link>http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/30-5251.html</link>
<description>30歳を区切りに体の中からも外からも自分づくりを…ということで決めている禁煙ダ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;30歳を区切りに体の中からも外からも自分づくりを…ということで決めている禁煙&amp;ダイエット。&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
禁煙はもう完了<img class="emoticon good" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/good.gif" alt="good" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もともと、吸いたいことは吸いたいけれど、吸えないなら吸えないで、別に大丈夫な人だから禁煙することは特に苦じゃない。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
ダイエット…これがかなり難関<img class="emoticon coldsweats02" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/coldsweats02.gif" alt="coldsweats02" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;毎晩、寝る前にストレッチ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;間食をやめて、&lt;br /&gt;
それからお茶碗を四歳天使の小さいのと交換<img class="emoticon coldsweats01" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/coldsweats01.gif" alt="coldsweats01" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;小さいお茶碗に八分目でオカワリなし。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これで徐々に胃袋を慣らしていこうかと……。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;食べてはいけない。&lt;br /&gt;
こうしなければいけない。ってなると苦痛で挫折しちゃうから、ラク〜に行こうと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
31歳になるまでに−5kg〜−10kg程度が目標で。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
去年も一昨年もダイエットを言いながら、30歳までにはまだ余裕があると甘やかして来たけれど、いよいよ30歳も残り半年に。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
禁煙、ダイエット、貯金。&lt;br /&gt;
ここからは人生の仕切り直しデス。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;楽しく軽やかに。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そしてキレイに可愛く年をとっていくために。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>みぃちゃん</dc:creator>
<dc:date>2009-08-29T22:32:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/500edollaredoll.html">
<title>500エン</title>
<link>http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/500edollaredoll.html</link>
<description>500円貯金を始めました。 来年の秋頃には、ディズニーランドにいけるように。 目...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;500円貯金を始めました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;来年の秋頃には、ディズニーランドにいけるように。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;目指すは150000円也。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;どうせなら思い切り遊んで、子供には、買いたいものを買ってあげたいから。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
昼も夜も仕事があるから、うまく休みを取るのは難しい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;だから短くて2泊。&lt;br /&gt;
長くて3泊。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;頑張るゾォ〜<img class="emoticon rock" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/rock.gif" alt="rock" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
実は……&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ディズニーは勿論だけど、&lt;br /&gt;
飛行機に乗せてあげたいのデス<img class="emoticon airplane" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/airplane.gif" alt="airplane" /><img class="emoticon catface" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/catface.gif" alt="catface" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;<img class="emoticon cloud" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/cloud.gif" alt="cloud" /><img class="emoticon cloud" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/cloud.gif" alt="cloud" />フワフワの雲の上<img class="emoticon cloud" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/cloud.gif" alt="cloud" /><img class="emoticon cloud" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/cloud.gif" alt="cloud" />&lt;br /&gt;
絶対喜ぶから<img class="emoticon smile" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/smile.gif" alt="smile" />&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>みぃちゃん</dc:creator>
<dc:date>2009-08-21T02:08:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-7740.html">
<title>おじいちゃんち。</title>
<link>http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-7740.html</link>
<description>14日から2泊でおじいちゃんちに行ってました。 夏なのに、寒くて寒くて…...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;14日から2泊でおじいちゃんちに行ってました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;夏なのに、寒くて寒くて…<img class="emoticon sweat02" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sweat02.gif" alt="sweat02" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お昼寝にはハロゲンを付けて横になり、夜は長袖パジャマに、布団。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
涼しいのを通り越して肌寒い2泊3日でありました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
3日目、おじいちゃんちからの帰り道は、窓を開けて走ると肌寒い程の風。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なのに、家に近づくにつれて風は暑〜くなりエアコン無しじゃ走れず……<img class="emoticon sweat02" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sweat02.gif" alt="sweat02" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;車で二時間弱の距離なのに、すごい温度差<img class="emoticon spa" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/spa.gif" alt="spa" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
やっぱり木々や山、川、自然の力は素晴らしい<img class="emoticon shine" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/shine.gif" alt="shine" />と実感。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
畑でとれた野菜と、山でとれた山菜を、日本最後の清流・四万十川の源流で料理して、そよそよ涼しい風の中で頂く……&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
一日中、冷房つけっぱなしの毎日より、自然の風の中でゆったり過ごす、こんな一日の方が、ずっと贅沢<img class="emoticon flair" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/flair.gif" alt="flair" /> &lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>みぃちゃん</dc:creator>
<dc:date>2009-08-18T15:37:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-dc9a.html">
<title>お父さん</title>
<link>http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-dc9a.html</link>
<description>つい3～4日前。。。 天使が 「天使もお父さんが欲しい……」 と。。。 「ゴメン...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;つい3～4日前。。。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;天使が&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;「天使もお父さんが欲しい……」&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;と。。。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;「ゴメンね。。。お父さんいなくて。&lt;br /&gt;みーちゃんだけじゃダメ？」&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;「うーん……」&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;「じゃあ、お父さん、探す？」&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;なんて聞いてみたけれど。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;「うーん……」&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;なんて言いながら天使はそのまま話をはぐらかしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;難しいのは、天使は自分のお父さんの存在そのものを知らないこと。&lt;br /&gt;自分には父親がいるのか、いないのか、そのことすらも知らないということ。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;いるのか、いないのか。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;いるのなら、どこにいるのか。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;どうして、いなくなったのか。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;そろそろ。。。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;少しずつ説明してあげなきゃならない時が&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;近づいています……。&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ママのひとりごと/育児</dc:subject>

<dc:creator>みぃちゃん</dc:creator>
<dc:date>2009-07-07T21:06:30+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-494d.html">
<title>初めてガリガリ……</title>
<link>http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-494d.html</link>
<description>4歳天使も歯医者に通い始めて早、1年。。。。。。 保育園の虫歯検査を信じていたの...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;4歳天使も歯医者に通い始めて早、1年。。。。。。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;保育園の虫歯検査を信じていたのに、歯医者さんではたくさんの虫歯を発見。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今まで進行止めの薬とフッ素塗布で歯医者さんに慣れさせたり、実際には削らずに器具をお口の中に入れてみたりして練習してもらったり……。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;だけど、今日、&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ついに、ついに！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;麻酔をして、歯を削りました！！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;嫌がらずに、怖がらずに大人しく&lt;br /&gt;とっても上手にできました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;「もうできる！」&lt;br /&gt;という天使に、&lt;br /&gt;「ほんとにできる？大丈夫？」&lt;br /&gt;と、何度も聞いて&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;聞くたびに&lt;br /&gt;「だ～か～ら～ぁ、大丈夫だってば」&lt;br /&gt;と言ってた天使。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ホントに大丈夫かなぁ。。。って心配していたけれど。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ホントに、ホントによく頑張りました！！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;だけど。。。子供の歯医者は、自分が治療してもらうより緊張するし、憂鬱……。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今日は2本治しました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今度は月曜日。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;また2本削ると思う……。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;頑張ってね、天使ちゃん！&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>天使の成長日記/育児</dc:subject>

<dc:creator>みぃちゃん</dc:creator>
<dc:date>2009-07-07T20:58:43+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-0c2f.html">
<title>これは……</title>
<link>http://mi-chantotenshi.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-0c2f.html</link>
<description>ヤバイ、ヤバイ</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;ヤバイ、ヤバイ<img class="emoticon sweat02" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sweat02.gif" alt="sweat02" /><img class="emoticon sweat02" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sweat02.gif" alt="sweat02" />&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>みぃちゃんの足あと/恋愛</dc:subject>

<dc:creator>みぃちゃん</dc:creator>
<dc:date>2009-06-25T01:32:00+09:00</dc:date>
</item>


</rdf:RDF>
